Красота и здоровье

Век информационных технологий значительно искажает восприятие действительности, иногда мы просто забываем, что люди зара...

«Все, в понедельник иду в зал, ем только овощи и никаких тортиков!» – обещаешь себе снова. Эти мысли приходят в воскресе...

Эта книга не для каждого читателя, так как в ней поставлена цель преобразовать сферу мало кого интересующую. Я пишу книг...

Я самая обычная девчонка. Всегда была очень здоровой и крепкой — может быть, потому что мама кормила меня грудью до трёх...

Эта книга погрузит вас в истинные причины болезней, научит брать информацию из бессознательного, которое знает про нас в...

Часто мы говорим, что на приготовление здоровой пищи банально не хватает времени. И большая часть проблем, с которыми мы...

Я самая обычная девчонка. Всегда была очень здоровой и крепкой — может быть, потому что мама кормила меня грудью до трёх...

Целью данного учебника, является ознакомление как опытных, так и начинающих парикмахеров с новыми тенденциями и техникам...

Здоровый внешний вид и красивая фигура это тяжелый каждодневный труд на пути к которому есть масса преград. Чтобы помочь...

"Живая вода и магия аквариума" - это путешествие в мир эзотерики, раскрывающий потенциал аквариума как инструмента для п...

Автор книги Алексей Чаликов, миллионер, который любит инвестировать деньги, а не тратить их на модные увлечения, поэтому...

Здоровый внешний вид и красивая фигура это тяжелый каждодневный труд на пути к которому есть масса преград. Чтобы помочь...

Хлеб, чего только не содержится в нём, узнайте и удивитесь! Это важно всем знать!

Хочется сохранить свои «песочные часы» не превращая их в «Биг-Бен». Соотношение жира и мышц является основным фактором, ...

Автор книги Алексей Чаликов, миллионер, который любит инвестировать деньги, а не тратить их на модные увлечения, поэтому...

О том как я смог отказаться от зависимости и тяги к шоколаду! При том что я очень его любил!

Хочется сохранить свои «песочные часы» не превращая их в «Биг-Бен». Соотношение жира и мышц является основным фактор...

Для многих акне — болезненная и неприятная тема. В сегодняшнем выпуске вместе с дерматологом и автором телеграм-канала о...

Клава и создательница канала «1001 маска» Ира Булхова обсуждают то, как беременность влияет на кожу и волосы (спойлер: о...

В этом выпуске Клава Говорит с Кристиной Фарберовой — основательницей сервиса для анализа кожи и бренда функциональной «...

Начинаем новый сезон с разговора с Юлей Исмаиловой — визажисткой, блогером и создательницей школы-студии Makeup Cultura....

В первом сезоне журналистка Аня Федорова разбиралась работают ли техники, которые обещают помочь нам стать немного здоро...

Сон занимает треть времени нашей жизни, поэтому от него зависят многие процессы в нашем организме. Пригласили в гости со...

Диана всегда переживала из-за лишнего веса, неидеального тела, синяков и мешков под глазами. Кстати их она так и не смог...

Можно ли покупать шампуни в масс-маркете? С какими проблемами может помочь трихолог? Почему совершенно неважно, моешь ты...

В пятнадцать лет Тане рассказали, что у нее нет матки и короткое влагалище. Она нашла врача, который предложил ей не дел...

В юности Соне хотелось быть очень худой, и она мечтала иметь тонкие ноги. Когда Соня похудела, она поняла, что верх стал...

Рассказываем про ежедневную практику самостоятельного массажа лица, которая поможет расслабить, подтянуть и освежить лиц...

Сережа был полным и переживал из-за веса, а когда похудел, увидел, что на его теле появились растяжки. У него родинки и ...

Сергея раньше смущало, что у него очень волосатое тело. В школе его дразнили: «Нифига себе у тебя руки волосатые, ну ты ...

Диетическая культура научила нас делить пищу на вредную и полезную, считать КБЖУ и отказываться от сладкого. Так, со вре...

Света с детства хотела стать актрисой и зависала у своего отражения в зеркале. Претензий к телу особо не было, а вот к л...

Когда Мила была подростком, она начала выдергивать свои волосы. Сначала для интереса, чтобы изучить, как устроен волос и...

Милена с детства не любила свое тело: у нее были неровные зубы, шершавые коленки и локти, и она думала, что у других так...

С чего начать погружение в мир йоги? Как выбрать тренера, направление и студию? Чем йога может помочь новичку? Как заним...

В школе Лера была слишком худая, и ей об этом постоянно говорили и называли скелетом. У нее были худые и длинные руки, и...

Маша ненавидит фотографироваться, потому что «когда я улыбаюсь, я похожа на хинкали». А еще у нее редкая болезнь, и ей п...

Асаи, спирулина, ягоды годжи насыщены всем необходимым для нашего здоровья. По крайней мере, так нам рассказывают СМИ и ...

У Леры неидеальная кожа и иногда случается сильное обострение акне. Неудачный опыт с косметологами, модельная карьера, к...

Кристина с детства переживала, что ее уши слишком большие, как у слона. Она стеснялась убирать волосы в хвост и пыталась...