Беговой этикет и разумные правила безопасности на забегах – Спортмастер

Снова у нас в гостях Светлана Сирота – ультрамарафонец, тренер по бегу и автор книги «Беги к себе». Поговорили о негласном своде этических правил бегунов и о том, как не создавать проблемы другим участникам забегов.

Больше информации о беге – в разделе СМ Медиа https://www.sportmaster.ru/media/tags/running/ Книга Светланы – по ссылке https://www.litres.ru/audiobook/svetlana-sirota/begi-k-sebe-kak-nachat-begat-i-poluchat-udovolstvie-69251812/